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手作り化粧品♪ [自然の中で]

以前から化粧品のトラブルはほとんどないんですが
せっかく庭にハーブがいっぱいあるんだし

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化粧品も作ったらいいんじゃないかな~[ひらめき]
思い立ち

今年の夏から
ローズマリーの化粧水、よもぎの乳液を作って
使っています。

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過去最高にお肌が元気な気がします[黒ハート]
(年齢を加味した上でですが^^;)

最近では、レモンバームのリンスも作ってみて
シャンプー後に使ってみると

とっても気持ち良い洗い上がり[るんるん]

自然の力ってやっぱりすごいな~!を実感してます。

人それぞれだとは思うけれど
私にとって、絶対必要な物って
実はとても少ないんだな~と思う、今日この頃。


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小さすぎて…わからん [笑顔]

先日、TSS新広島のTV番組「行きたがり~の」に
息子が勤務している「白牡丹酒造」が出るというので見ていました。

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息子に「映ってる?」と聞くと
使われているかどうかわからないという返事。

放送後、息子から画像が…

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杜氏さんの左奥に
ち~~さく映ってるのが息子だって(笑)

そりゃ、本人にしかわからんなぁ~(^-^;


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秋を楽しむ♪ [自然の中で]

今年もまた、筒賀の大銀杏を見に行ってきました。
少し早かったけれど、
来週と再来週は予定があって来られないし

「今日、行こう!」と日曜日にお出かけ。

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とってもきれい~~[ぴかぴか(新しい)]
木漏れ日でキラキラ[ぴかぴか(新しい)]

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ちょうど秋祭りのようでした。

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銀杏の黄色って
柔らかくて優しい[黒ハート]



近くの戸河内の道の駅では
たくさんの人で賑わっていて

「渋柿のソフトクリーム」と
「漬物の焼きそば」を食べました♪

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めっちゃおいしかったです!

焼きそばは写真を撮らずに食べてしまった~(>_<)

湯来温泉の辺りのもみじの赤も
とてもきれい[ぴかぴか(新しい)]

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広島市内を通り抜けて帰るころには
都会の夕陽。

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季節ならではの楽しみ[るんるん]

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素敵な夢だった。。。 [感謝]

毎晩、夢は見ているのだけれど
起きた瞬間に忘れてしまうことがほとんどです。

たまに鮮明に覚えていることもあって
不思議なメッセージだったりするのかな~と思います。

昨夜見た夢は
朝、起きてからも とてもはっきり覚えていて
しかもとても幸せな気持ちになれた、
素敵な夢でした。


亡くなった父と存命だけど遠くにいる母が
一緒に出てきて
私の仕事をうれしそうに幸せそうに微笑んで見ているという夢。

二人がとても素敵な雰囲気をまとっていて
幸せそうで

特に父の笑顔は、
亡くなる3日前に見た、
すべてを受け入れたような
穏やかな笑顔と同じで

それを思い出す笑顔でした。
あの笑顔は一生忘れないと思う。
思い出すたびに泣けてしまうんです。


現在は認知症でわからなくなっている母だけど
夢の中ではとても幸せそうな柔らかい様子で

私は二人に守られているような、
愛されているような

とても幸せな気持ちになりました。

目が覚めてから
思い出して

感謝の気持ちでいっぱいになって
涙が溢れてきました。

よかったな。
二人の子どもで[ぴかぴか(新しい)]

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そうめん瓜の南蛮漬け♪ [食]

自然栽培のお野菜を送って頂いている農家さんに
教えてもらった食べ方。

そうめん瓜を生のまま角切りにして
南蛮漬けに。
お醤油と酢とゴマ油のみのシンプルな味付け。

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予想以上にはまるおいしさでしたよ~[グッド(上向き矢印)]
半分だけにしてみたけれど
全部使えばよかった!(>_<)

また作ってみよ~♪



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枕の向きあれこれ [からだ]

自分の部屋の家具を動かして
模様替えするのが好きなので

ベッドの位置を変えてみよう!と思い
ごそごそと家具の移動。

夏の間は、出窓のすぐそばで
ひんやりとした空気が気持ちよかったのだけれど

冬は、この位置はぜったい寒い・・・[たらーっ(汗)]

ここがいいかな♪と決めたけれど
枕の向きってちょっと気になります。


昔は「北枕」は良くないと言われていたけれど
最近は「頭寒足熱」で
頭が寒い北側、足が暖かい南側が良いので
「北枕」はいいんだというのを聞きます。

ちょっと調べてみました(*^▽^*)

☆北枕

健康運・金運・疲労回復・目覚めがよい
人間関係が良くなる
「氣」は北から南へ流れるため
自然に体内に「氣」を取り込める

☆東枕

仕事運・成長・若さ・美容・意欲
鬱傾向の人や引きこもり、やる気が出ないときにおススメ
朝起きるのが苦手な人もこの方位がよい

☆西枕

冷静・全体の安定・熟睡できる・老化が進む
金銭、遊び、飲食、恋愛の方位なので飲食関係の人にはよい

☆南枕

人気・名声・感が冴える・熟睡しにくい
北と逆なので、金運や健康運はよくないが
直観力や知性に冴え、芸術家にはよい
一般的にはあまりよくない方角


ちなみに、その方向に頭を向けられない場合は
方角を示す色の枕カバーにするといいそうですよ。

北:白
東:赤
西:黄色
南:緑



うちは建物の立っている方角的に
真北にはならなくて
若干、北東の感じ。

でも寝てみるといい感じなので
この冬はこれでいこう~♪

おもしろいですね[ハート]


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海田手しごと市、延期です。 [お知らせ]

明日に予定されていた、
「海田手しごと市」ですが
雨天のため、延期となりました。

11月23日(木)です。
・・・が、私は仕事のため
出店ができません。

残念~~[あせあせ(飛び散る汗)]

当初は雨天決行になっていましたが
台風の風雨ですもんね。
仕方ないですね。

またの機会に☆

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『子どもの病気は食事で治す』 [読んだ本]


子どもの病気は食事で治す

子どもの病気は食事で治す

  • 作者: 内山 葉子
  • 出版社/メーカー: 評言社
  • 発売日: 2014/09/04
  • メディア: 単行本



子どものアレルギー疾患や発達障がい、肥満、糖尿病などの生活習慣病など
子どもの病気が急増している、
その大きな要因のひとつには「食」にある・・・

もちろん食だけではないけれど
食事を考えれば、身体や心が変わり
病気への対処法もわかるかも…

著者はお医者さまですが
総合的な医療を考えておられて
自然医療や漢方、代替医療と西洋医学、
心のケアなども統合的に行っておられるそうです。

内容をピックアップするには
情報が満載過ぎて
どれもとても参考になるお話だったので
目次をざっくりご紹介。

序章 間違いだらけだった「ベストセラー育児書」

第一章 子どもの年齢によって適した食事がある
   1.子どもの食事は生涯の健康を左右する
   2.胎児の食事ーお母さんは何を食べたらよいか
   3.赤ちゃんの食事ー最適な食事は何といっても母乳
   4.3歳からの食事ー子どもの食物とエネルギー代謝
   5.15歳からの食事ー身体の基礎を作る

第二章 こんな子どもの病気の原因に食べ物があった
   1.異常な行動をする子どもたちーある種の食べ物や薬が「発達障害」の子を増やす
   2.重金属と添加物は子どもに深刻な害を与えるーワクチン、歯科金属、加工食品は危険な物質
   3.糖と肥満と反応性低血糖症ージャンクフードと高GI・高糖化食品の怖さ

第三章 アレルギーは食養生で治す
   1.アレルギーの原因となるものを除去する
   2.遅延型アレルギーは腸を元気にすれば改善する

第四章 免疫力を高める腸内細菌と酵素
   1.健全な腸内細菌叢が感染症から守ってくれる
   2.栄養吸収や免疫を左右する最も重要な臓器
   3.免疫ー人体を守るスーパーシステム
   4.酵素ー体内に2万種類あって猛スピードで働く
   5.サプリメントー正しい食生活をしていることが前提

知識として知っていたこともたくさんありましたが
理由が明確でわかりやすく書かれています。

自分が子育てしていた頃にあったらな~~と思った一冊。
スタッフに妊婦さんがいるので
ぜひ読んでもらおう♪(笑)


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海田手しごと市 [お知らせ]

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10月22日(日)に
海田町の熊野神社で開催される、
「海田手しごと市」に友人と一緒に出店させて頂きます。

私は「耳つぼジュエリー」
友人は「カラーセラピー」と「手作りアクセサリー」

たくさんの出店と食べ物関係のお店もいっぱい出るらしく
お祭りっぽいですね(*^▽^*)

でも~~~お天気が心配・・・・[たらーっ(汗)]

雨天決行ですが、寒いことが予想されます。
お近くの方、お近くに来られた方、
ぜひ立ち寄ってみてください~~[ハート]


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西条酒祭り2017 [笑顔]

あっという間に日が経つので
西条酒祭りの話が今頃に…[たらーっ(汗)]

今年は息子が最初の「大酒林」の神輿を担ぐというので
土曜日の朝早く行って、息子の追っかけ(笑)

お仕事のお休みを頂いて
でも車は子どもたちのお出かけ用に必要なので
置いて帰って

ホントは娘に送迎してもらって
一緒に酒祭りに行ってみる算段だったのだけれど…

またもや娘のドタキャン[あせあせ(飛び散る汗)]
体調が悪いのを、無理にお願いすることはできないので

久しぶりに一人で電車で西条まで行ってみました。

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映画「恋のしずく」の撮影もしていたし
TV局も来ていたので、映ってるかも(*^▽^*)

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神輿のルートをパンフレットで確認し
何度か移動。
(完全におっかけ)

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メインの絆会場に到着し
「大酒林」を設置して
酒祭りがスタートです。

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その後、仕事の使い物用のお酒を購入し
宅配便で送る手配を済ませたら
用事は終了。

でもせっかくだし~~
このまま帰るのも・・・と
一人でうろうろ。

白牡丹の今年のにごり酒はおいしかった!

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白牡丹酒造のゆるキャラ。
名前は知らないんだけど…

大吟醸のソフトクリームを食べたり
酒祭り限定のお酒をちょっとだけ頂いたり
満喫♪

でも空模様が怪しくなって
ぽつぽつと雨が降り始めたので
帰ることにしました。

まだ10時くらいだったから
さすがにまだ帰りの電車は混んでないし
のんびり最寄り駅に到着。

ただ、ここからバスの連絡まで小一時間ある…[たらーっ(汗)]

改札を出るとベンチもなく
バス停のベンチは雨でびしょ濡れで
座るところもなく…

でも想定内だったので本を持参していました。

が・・・・

確かにお酒は少し飲んではいたけれど
まったく酔ってはいなかったのに

急に自律神経失調症の症状が…[たらーっ(汗)]

やばいぞ~~[あせあせ(飛び散る汗)]と立っていられなくて
しゃがみこんだけれど
気を失って倒れるという大失態。

気が付くとおでこにたんこぶ…

どれくらい気を失っていたのかはわからないけれど
必死でもがいて起き上がっているところへ
次の電車で降りてきた人が
「大丈夫ですか?救急車呼びましょうか?」と声をかけてくださいました。

ほとんど声も出ないままに
「大丈夫です…」と答えたような…

それでもバスを待とうと考えていたのだけれど
しんどさMAX。
タクシーで帰りました…

自宅まで戻り、少し寝ると復活しました。

ここのところ、忙しさと心労が重なって
自覚以上に疲れが溜まっていたのかも。

ホントに無理はできないお年頃…[たらーっ(汗)]

酒祭りは満喫したし
広島市内の知り合いにもばったり会ったり
短い時間でしたが楽しんできました。

来年は体調万全で行かなくちゃ!


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