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広島の大雨土砂災害。命と家が無事なだけで感謝 [雑記]

今回の大雨による災害は
生まれてはじめてのことが多く

これまでニュースなどで見た光景が目の前に広がっていると
本当に大変な災害だったのだと感じます。

こころんの利用者さんにも
被害の大きかった坂町の方もいて
避難所に行かれたり、家までの道が通れなくなったり
スタッフも、渋滞と冠水で帰れなくて車中で寝たり
車が水に浸かって廃車になったり
床上浸水があったりと

いろいろ大変なことはあったけれど
みんな身体的には被害がなく
無事だったのでひと安心[黒ハート]



私自身は、翌日パートナーのS氏が
こころんまで迎えに来てくれて
無事、自宅に帰り着くことができました。

国道2号線は完全に寸断。

国道2号線.jpg

安芸中野から裏道に入り瀬野駅裏からみどり坂を抜けるルート。

安芸中野裏道2.jpg

あちこちで土砂を掻きだす作業をしている方々を見かけました。

3瀬野駅裏道.jpg

2瀬野駅裏道.jpg

川の中を走っているようです・・・


国道2号線の戻り、一貫田から阿戸方向へ。
入るとすぐに道路が陥没して
トラックが落ちていました・・・

一貫田.jpg

電柱が折れているところや
道路が崩れている所もあちこちに。

墓所近く.jpg

阿戸6区.jpg

迂回路があったりして通れないことはないけれど
崩れている横を通り抜けるのは
やっぱり怖い・・・

暗くなってからは通らない方がいいかも・・・


うちの周辺もあちこち崩れていたり
濁流の残骸が・・・

IMG_8794.jpg

IMG_8802.jpg

IMG_8804.jpg

幸い家は高い位置にあるので
水の被害はありませんでしたが
もう少し雨が降り続いていたら
橋が流れていたかも・・・[たらーっ(汗)]


こどもデイサービスこころんは
矢野にありますが
幸いなことに何の被害もなく

今日は休校になった子どもたちが
午前中から来ています。
お休みの子どもさんもいれば
逆に保護者さんがお仕事なので利用になったりと
いろいろですが

みんな元気でよかった[グッド(上向き矢印)]

自然のことなので仕方がないことですが
早く終息することを願って・・・



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あちこちで土砂災害や通行止めが・・・ [雑記]

広島は大雨であちこちで大変なことになっています。
昨夜はこころんから帰ろうとしたら

道路が濁流で、大渋滞。

濁流の動画がアップできん・・・[たらーっ(汗)]
道路に土砂が川のようなスピードで流れていて
大きな木切れやバケツなどが目の前を流れて行きました。


どうやら熊野道路も崩れて通行止めらしく
引き返して
すぐ近くのスーパーに駆け込み食料確保。

こころん泊まり・・・


2度ほど停電したけれど
まったく大丈夫であっという間に寝てしまいました( ̄▽ ̄)



あちこち通行止めも多く
国道2号線も瀬野川が氾濫して
中野東辺りで崩れているらしく
スタッフも出勤できないし
利用者のご家族様も避難所におられる方もいたりで

今日はこころんはお休みにして
朝からあちこちのご家庭に連絡。



まだ私は自宅に帰れていませんが
自宅前の川の様子。

IMG_8767.jpg

IMG_8768.jpg

町内では崩れたところに車が・・・[あせあせ(飛び散る汗)]

IMG_8769.jpg


先ほど、こころんの近所を少し回ってみたら
神社のところが崩れていた[たらーっ(汗)]

IMG_8771.jpg

IMG_8772.jpg


世間的にはすごく大変なことで
亡くなった方や不明者もたくさんおられ
避難所におられる方もいらっしゃるし
被害の情報もたくさん入ってくるのだけれど

自分自身のことで言えば
なぜか守られている感覚があって
不安はないんです。

とはいえ、
昨夜からひっきりなしにサイレンの音や
今はヘリの音が途切れません。

緩んでいるので警戒は必要ですね。

いつ家に帰れるかなぁ・・・


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『肌断食』 [読んだ本]


最新版 肌断食: スキンケア、やめました

最新版 肌断食: スキンケア、やめました

  • 作者: 平野 卿子
  • 出版社/メーカー: 河出書房新社
  • 発売日: 2017/03/27
  • メディア: 単行本



世間で常識と考えられているさまざまなことに
ここ数年、疑問を持つことが多くなっていたのだけれど

化粧品もそのひとつ。
特にスキンケア。

自分自身がリラクゼーションサロンをしていた頃に
エステもメニューのひとつでやっていたけれど

店売用の化粧品の仕入れ値って
めっちゃ安くて
びっくりしていました。

ってことは・・・原価っていったいいくら?( ̄▽ ̄;)

それくらい化粧品って
高い方が効果があるような気持ちになりやすくて
手放せないものなんですね~

私自身もメイクはしないけどスキンケアはきちんとしないと!
と、ずっと思っていて
そうは言ってもできるだけ自然派で・・・とか思って
化粧水は手作りしたり。


でも・・・実は違うんじゃないか・・・と
この頃考えていたところへ

古本屋でパッと目に入ったこの本。

著者の方は自分で実践してみて
肌の状態を美容医学研究センターで
定期的に検査をしてもらいながら

そして肌のことや化粧品のことを
いろいろ調べていき
1年間の変化の様子を書かれています。

そして、
スキンケアはいらないんだという結論になったようです。

とはいえ、最初は見た目がボロボロになったので
何度も挫折しそうになったとか・・・^^;
分かる気がする・・・

もちろんシーンによっては
メイクが必要な場合はあるし
がちがちにこだわってやっていないのが

いい感じ♪

肌は
何もしみ込まない
何もつけなくても自力で保湿する
空気が乾燥しても乾燥しない
年を取っても水分量や皮脂量は変わらない

角質がきちんと整っていて
バリア機能が働いていれば
OKなんですね。

逆にスキンケア商品やUVクリームなどで
皮膚はダメージを受けることのほうが多い
UVで肌の常在菌は元気がなくなる

でも、もちろん紫外線そのものは
肌に良くはないし

スキンケアをしないことでの
様々な対応策も書かれています。

水での洗顔後、
①何もつけない
②おしろい
③パウダーファンデーション
④リキッド+パウダー
⑤下地+リキッド+パウダー

季節やその日の行動によって
(一日中、外にいるとか)
合わせて決めればいいと思うのだけれど

もちろんケミカルなものを使わない前提で。



いや~~ちょっとやってみよう♪
もしかしたら挫折するのかもしれないけれど

スキンケアの害を考えたら
いけるかも・・・?(笑)

化粧品代もいらなくなって
経済的だしな~(^^♪
試してみる価値はあると思ってます。

かいつまんでしか書いていないので
気になる方はちゃんと本を読んで試してね(^◇^)



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宮島朔日詣り [感謝]

一日と日曜日が重なった昨日、
久しぶりに宮島へ朔日詣りに行ってきました。

早朝には行けなかったけれど
9時半くらいに到着。

厳島神社と大聖院へお詣りさせていただきました。

IMG_8717.jpg

IMG_8716.jpg

一日の神事なのかな?
雅楽の調べとともに厳かな雰囲気。

IMG_8723.jpg

海外の方も見入っておられました。
宮島は何度行っても飽きないし
新たな発見や出会いがあっておもしろいです♪

この日は、この後
マリーナホップで行われている、
「うさと服2018夏」というイベントに行ってみたいと思っていたので
お昼前には移動。

うさとオフィシャルページ

うさとの服は、綿・麻・絹の自然素材で
天然染めで手織りで作られています。

肌に触れるものは自然のもののほうが
身体にも心にも心地いい[黒ハート]

お値段もなかなかいいので
たくさんは購入できませんが
少しずつ増やしていきたいな~♪


最近は食べるものが限られるので
なかなか外食は難しいけれど

この日は浜田港のお魚を使った、
ハンバーガーや焼きそばを売っていたので
軽く昼食~♪

IMG_8725.jpg

買い物をしたり
休日の一日を満喫しました(o^-^o)


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娘とランチ♪ [笑顔]

休日を頂いていた今日、
以前から行ってみたかったお店で
娘とランチ~♪

「喫茶さえき」

IMG_8693.jpg

娘は日替わりランチ。
旬の小いわしのフライ。

IMG_8692.jpg

私は重ね煮のマサラカレー。

IMG_8690.jpg

玄米には、うちでもよく作る、
小豆入りご飯でした。

身体に優しいメニュー♪
日曜日も開いていたらいいのになぁ~(^-^;

その後、娘の行きつけのお店でコーヒーを頂いて

IMG_8694.jpg

のんびりとした休日[黒ハート]
感謝[ぴかぴか(新しい)]





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朝の白湯習慣 [からだ]

もう数年来続けている朝の習慣。

カップ一杯の白湯を飲みます。

IMG_8688.jpg

身体がゆっくりと活動モードに変わっていくような感じ♪


今は朝ごはんを食べず、
昼と夜の2食生活ですが

朝は排泄の時間帯なので
これでお腹を動かす感覚・・・かな~?

調子いいので習慣になってます。

冷え症ではないけれど
身体を温めることは大事だし
お腹が温まると、内臓が元気になって
免疫力も高まる[黒ハート]

基礎代謝力が上がれば
老廃物もしっかり出せるし~♪

そして大事なのは
電気ポットで沸かしたものではなく
ガスで、火で沸かしたものの方が良いということ。
(そもそもうちに電気ポットはないけれど)

火と水の力ってとっても大きい[グッド(上向き矢印)]

私の健康法のひとつです[ハート]



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朝の台所にて [笑顔]

朝から笑った!

IMG_8670.jpg

今日も楽しい一日の始まりです(o^-^o)



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『書かずに死ねるか!』 [読んだ本]


船瀬俊介の「書かずに死ねるか! 」新聞・テレビが絶対に報じない《日本の真相! 》

船瀬俊介の「書かずに死ねるか! 」新聞・テレビが絶対に報じない《日本の真相! 》

  • 作者: 船瀬 俊介
  • 出版社/メーカー: 成甲書房
  • 発売日: 2018/01/31
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)



久しぶりに「読んだ本」の記事です。

日本だけでなく、世界の隠された不都合な真実を
ジャーナリストの著者が

えーっと、ここまで書いて大丈夫ですか・・・?[あせあせ(飛び散る汗)]
と思うくらい、ストレートな内容で書いておられます。

実際にある化粧品メーカーが著者の船瀬氏にヒットマンを放って
圧力や脅迫もあるとか・・・

映画やドラマのような本当の話が満載です。


これまでも本当に人類に必要な発明や発見をした人、
開発した人、ガンを治した人などなど
多くの人がいつのまにか消されていたという真実。

そういえば、数年前にフリーエネルギーの開発をしている人たちの記事を見て
これが実現したら、エネルギー問題はなくなるよねと思っていたけれど

いつのまにか聞かないなぁ・・・と思っていたら
工場ごとなくなっているとかいう話も聞いたし・・・^^;


巨大な利権が絡んでいるので
TVや新聞も報道しない。
大事なことを隠しつつ、
つまらない番組やCMで日本人は直視しないで生きることに
何の疑問も持たせないようなシステムになっているのか・・・


読んでいると
ホントにもう日本はヤバイ・・・
終わっとるかも・・・?( ̄▽ ̄;)

日月神示に書かれていたように
ギリギリのところで劇的復活するのかな・・・


日本人が世界の中でとても重要な素養を持つ民族だと感じるけれど
だからこそ「日本人撲滅計画」なのかも・・・

だって「種子法」廃止とか
とても大きな問題だと思うけど
世間ではあまり聞かれない。

ネオニコチノイド系の農薬を
世界の流れに反して、日本では緩和の方向になっていたり
そういった問題も意識しないと目に止まらない。

メディアが報道するものをコントロールしていることは
容易に推測されますね。


確かに、個人的には今のTV番組には興味が沸かないし
CMもどうなんだろうと思うものが多いので
映画やスポーツ以外はほとんど見ないのだけれど

知ると一層、TV見なくてもいいな・・・( ̄▽ ̄)
与えられるものではなく
情報を取りにいくことのほうが大事。
偏らずに・・・


自分がどう生きるか、ということを
改めて認識した・・・というのか
何を大切に生きるかを考えるきっかけになる本ではないかと思います。



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電池切れの日曜日 [自然の中で]

一週間が早いですね~~
電池切れの日曜日。
何もする気が起こらない・・・(≧∇≦)

気持のよい、カラッとしたお天気だったので
裸足で庭に出てのんびり~♪

IMG_8632.jpg

ホントに気持いいんです~[黒ハート]
土に触れると毒素が抜ける、
電磁波の影響が緩和される、
って、本当にそうだな~と身体で感じます。

空もきれい[ぴかぴか(新しい)]

IMG_8633.jpg

ちょこっと買い物に出ると
とにかく空がきれいできれいで
羽のような雲がいっぱい。

彩雲も[黒ハート]

IMG_8639.jpg

IMG_8640.jpg

ワクワクしますね☆
充電できた~~[グッド(上向き矢印)]


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梅雨の休日 [自然の中で]

今年の梅雨は、しとしとと降る雨ですね。
雨の日も好きなので、気分は上々~♪

庭の紫陽花もきれいに咲いてる[黒ハート]

IMG_8604.jpg

ひとつの株なのに花の色が違うのね~[ハート]


お休みを頂いていた日、
ジャングル化しつつある庭の草抜きをしようと考えていたけれど
朝から雨・・・

ではではと、
ベジブロスを作り
ごまドレッシングを作り
ジンジャーシロップを作り

IMG_8608.jpg

前回ジンジャーシロップを作った時に
干しておいたジンジャーチップスを
何かに使えないかしら~と
パウンドケーキにしてみました。

大人な味で美味しい[るんるん]


料理は好きではないのに
なぜかしら、気が付くと台所にいる・・・

おかしい・・・なぜか満足感(笑)


コインランドリーに行くと
フル稼働してます。

IMG_8606.jpg

いつものように読書タイム~♪
大好きな時間[黒ハート]

IMG_8605.jpg


月に4~6冊くらいは読んでるけれど
なかなか記事が追いつきませんが・・・( ̄▽ ̄)

夕方、雨が上がったので
張り切って庭の草抜きをすると

何かにかぶれた様子。
腕の内側に赤いぽつぽつがいっぱい出て痒い~~[たらーっ(汗)]

IMG_8612.jpg

自家製のよもぎオイルをつけると
すぐに痒みは引いて
20分もしないうちに収まりました♪

IMG_8611.jpg

自然の力、すごいね!


その後、買い物に行ったり
らっきょうを漬けたり

終わってみるとなんだか満載の一日[ぴかぴか(新しい)]

楽しい一日でした[ハートたち(複数ハート)]


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